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Ranelagh Harriers Richmond 10k
London Borough of Richmond upon Thames
,
英国
6月 21
The Ranelagh 10K is an annual road race organized by the Ranelagh Harriers. It is part of the Surrey 10k Championships, the Surrey Road League, the Ranelagh Harriers’ Summer Road Grand Prix, and the 10K Road Championships. The course is a flat two-lap 10K with scenic views of the river and trees around Teddington Lock and the Thames Towpath.
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Ranelagh Harriers Richmond 10k - 理想のランニングペースを見つけよう 6.2 mi
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計算されたランタイム
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よくある質問 - Ranelagh Harriers Richmond 10k 6.2 mi
The Ranelagh Harriers Richmond 10K is an annual 10k race, gold-rated by racecheck.com, and part of the Surrey 10k Championships and the Surrey Road League. It is also included in the Ranelagh Harriers' Summer Road Grand Prix and 10K Road Championships. The course is a flat two-lap 10k in the borough of Richmond Upon Thames, offering scenic views along the river and around Teddington Lock and the Thames Towpath. Each kilometer is marked, and marshals are present at all turns.
Ranelagh Harriers Richmond 10k は21 6月 2026に行われる。
Ranelagh Harriers Richmond 10k は #場所、#国 で開催される。
Ranelagh Harriers Richmond 10k: 1 コースは全部で5つあります。
このイベントには 6.2 kmしかない。
最低準備期間に一般的なルールはないが、Ranelagh Harriers Richmond 10kのようなレースでは少なくとも12週間のトレーニングを推奨する。
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トレーニング 6.2 mi - Ranelagh Harriers Richmond 10k
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ランナーは私たちのことをどう思っているのだろう？
サイードロペス
running.COACHは年間のシーズン全体を計画するのに役立ちました。年間目標が変更された場合のトレーニングプランの調整の柔軟性が大好きです。週の計画の立て方、ペースと心拍数の正確さ、アプリの使いやすさに非常に満足しています。ダッシュボードが非常に正確で、統計が週ごとに明確にトラックを維持するのに役立ちます。今年の目標は、コロンビアでの3つの山岳ウルトラマラソンで800 ITRAポイントを達成することです。running.COACHの助けを借りてそれを達成できると確信しています。
カリンストープ
running.COACHのトレーニングプログラムのおかげで、パフォーマンスに適した多様なトレーニングプランで1年以内に「マラソン」の目標を達成することができました。このオンライントレーニングプログラムがどれほどオーダーメイドされているかは印象的です。マラソンを完走するという夢が実現しました。さまざまなトレーニングユニットと顕著な進歩が非常にモチベーションを高めてくれます。
モニカクレモスニク
running.COACHゴールドコーチ、ステファニー・メイヤーのサポートのおかげで、今年は私の成功の年となりました！個別のトレーニングプランと常に正しい言葉と励ましが、私の夢を実現するのを助けました。南アフリカのウルトラマラソン、コムラデス・マラソンのフィニッシャーになりました。
シルヴィアペレス
running.COACHでトレーニングを開始したとき、各トレーニングの強度を下げるのは難しかったです。しかし、「少ない方が良い」という信念で続けました。running.COACHと一緒に、タイムを改善し目標を達成するだけでなく、強く良いコンディションを保つことができました。これが、競技を喜びながら完走し、私が最も好きなこと、すなわちランニングを続けることができる理由です。
アンジェラヘラー
長い休止の後にランニングを再開したとき、私は構造的にトレーニングしたいと考えていました。「ヴィクトール・ロートリン」の推奨により、自信が高まり、初めてシルバーサブスクリプションを購入しました。最初から熱心で、トレーニングセッションごとにモチベーションが高まりました。指示に非常に正確に従い、私の大きな目標であるスイスアルパインK43の結果は完璧でした！
クリストフフリードリ
running.COACHでの継続的なトレーニングのおかげで、過去数年間で10kmから山岳ランニング、マラソンまでの距離で明確に改善することができました。これらの成功は、常に新しい目標を追い求める意欲を高めてくれます。
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