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Liège-Paris-Liège

Liège, Belgien 20 - 25. Aug 2025

By bike, self-supported, without assistance on a free route (and 2 mandatory parcours). Around 1000km (and 500km) for a transnational unique route, linking 6 CP’s nicely chosen. This ultra-cycling challenge is a tribute to the famous race Liège-Paris-Liège, for which Liège-Bastogne-Liège, La Doyenne was born in 1892 as a first trial but that long distance never happened. So it was time to put this project back! On the way down to Paris, you will make your own route through the hilly condroz. Across these limestone typical villages, you’ll reach Ciney then Chimay (more exactly scourmont abbey) where the monks have been brewing their famous beer since 1862. After that, you’ll keep pedaling until the cathedral Notre-Dame de Laon where you’ll take one minute to have a look before following the mandatory parcours. The parcours that you must follow carefully will lead you to the Eiffel tower and guide you out of Paris until Meaux. From that point you will plan, again, your own route until Bouillon. You will have to cross the Champagne vineyards and ride on the old automobile circuit of Reims-Gueux (which is the next CP). Once in front of the castle, you start the Battle of the Ardennes. We planned a hilly route to guide you to the Perron in Liege where a great beer and a warm welcome will reward you for your effort.

Offizielle Links

Offizielle Webseite

FAQ - Liège-Paris-Liège

Liège-Paris-Liège - Wann ist die Durchführung?

Liège-Paris-Liège findet zwischen 20. Aug 2025 und 25. Aug 2025 statt

Liège-Paris-Liège - Wo befindet sich der Austragungsort?

Liège-Paris-Liège findet in Liège, Belgien statt

Liège-Paris-Liège - Wann sollte ich mit dem Training beginnen?

Obwohl es keine allgemeingültige Regel für die minimale Vorbereitungszeit gibt, empfehlen wir mindestens 12 Wochen Training für ein Rennen wie Liège-Paris-Liège

Liège-Paris-Liège - Gibt es einen Trainingsplan, der mir bei der Vorbereitung hilft?

Wenn du dich auf Liège-Paris-Liège vorbereiten möchtest, bietet running.COACH dynamische Trainingspläne, die auf die Anforderungen abgestimmt sind. Egal ob du auf Distanz, Geschwindigkeit oder Ausdauer trainierst, wir haben massgeschneiderte Pläne, die dir helfen, am Renntag dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Sei dabei bei Liège-Paris-Liège – Schliesse dich der running.COACH-Community an und bring dein Training auf das nächste Level!

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Was Läufer*innen über uns sagen?

Said López

running.COACH hat mir dabei geholfen, meine gesamte Saison für das Jahr zu planen. Ich liebe die Flexibilität, mit der der Trainingsplan angepasst wird, wenn ein Jahresziel sich ändert. Ich bin sehr glücklich mit der Art und Weise, wie sie meine Woche plant, mit der Genauigkeit der die Pace und Herzfrequenzen und mit der Benutzerfreundlichkeit der App. Ich finde das Dashboard sehr genau, und die Statistiken helfen mir, Woche für Woche einen klaren Überblick zu behalten. Dieses Jahr ist mein Ziel, 800 ITRA-Punkte bei drei Berg-Ultras in Kolumbien zu erreichen, und ich hoffe, dies mit Hilfe von running.COACH zu schaffen.

Karin Stoop

Mit dem Trainingsprogramm von running.COACH konnte ich mit einem abwechslungsreichen und meiner Leistungsfähigkeit angepassten Trainingsplan das Ziel «Marathon» innerhalb eines Jahres umsetzen. Es beeindruckt, wie massgeschneidert dieses Online-Trainingsprogramm ist. Mein Traum vom Marathonfinish hat sich erfüllt. Die unterschiedlichen Trainingseinheiten und die spürbaren Fortschritte sind sehr motivierend.

Monika Cremosnik

Dank der Unterstützung meines running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, wurde dieses Jahr zu meinem Erfolgsjahr! Intensive und immer persönlich der Situation angepasste Trainingspläne und die stets richtigen Worte und Zusprüche haben mir geholfen meine Träume zu verwirklichen. Ich bin nun Finisher des Ultramarathons in Südafrika dem Comrades Marathon.

Silvia Perez

Als ich anfing, mit running.COACH zu trainieren, fiel es mir schwer, die Intensität der einzelnen Trainingseinheiten zu reduzieren. Aber ich habe weitergemacht, weil ich glaube, dass "weniger mehr ist". Mit running.COACH kann ich nicht nur meine Zeiten verbessern und meine Ziele erreichen, sondern ich fühle mich auch stark und in sehr guter Form. Das ermöglicht es mir, einen Wettkampf glücklich zu beenden und weiterhin das zu tun, was ich am meisten mag: LAUFEN!!!

Angela Heller

„Als ich nach längerer Sportpause wieder mit dem Lauftraining startete, war für mich klar, dass ich strukturiert trainieren möchte. Mit der Referenz 'Viktor Röthlin' wuchs mein Vetrauen und ich löste mein erstes Abo, ein Silber-Abo. Ich war von Beginn an begeistert und meine Motivation steigerte sich von Training zu Training. Ich setzte die Vorgaben sehr genau um und bei meinem grossen Ziel dem SwissAlpine K43 war dann auch das Resultat dementsprechend perfekt!“

Christoph Friedli

„Dank kontinuierlichem Training mit running.COACH konnte ich mich in den letzten Jahren über Distanzen von 10 km über Berglauf bis zum Marathon deutlich steigern, ohne Verletzungen zu riskieren. Diese Erfolge motivieren mich, immer wieder neue Ziele anzuvisieren.“