Gut gelaufen - mit dem running.COACH Trainingsplan

Gert Bodamer

Gert Bodamer

„Immer noch trainieren viele Läufer ohne klare Strategie und Anleitung, ein bisschen nach dem Motto „Laufen kann ich schon“. Es geht ja nicht immer nur um Top-Zeiten, sondern auch wie gut und für meinen Körper geeignet ich ein Ziel erreiche. Und da kann der Coach definitiv perfekt unterstützen!“

Christoph Friedli

Christoph Friedli

„Dank kontinuierlichem Training mit running.COACH konnte ich mich in den letzten Jahren über Distanzen von 10 km über Berglauf bis zum Marathon deutlich steigern, ohne Verletzungen zu riskieren. Diese Erfolge motivieren mich, immer wieder neue Ziele anzuvisieren.“

Silvan Geiser

Silvan Geiser

„Über Jahre hatte ich versucht, meine Halbmarathon-Zeit zu verbessern. Ich schaffte es nie unter 1:35. Mir wurde klar, dass ich mein Training verändern muss, um mein grosses Ziel zu erreichen – einmal unter 90 Minuten zu bleiben. running.COACH war die Lösung: Ich schaffte es innerhalb von 17 Wochen, 1:29:05 zu laufen!“

Rita Wicki

Rita Wicki

„Dank running.COACH ist mir dieses Jahr eine neue Bestzeit gelungen. Ich bin einfach nur happy, habe ich mich für euren Trainingsplan entschieden. Neue Reize, neue Motivation und die Zuversicht, alles richtig zu machen, gaben mir ein tolles Gefühl!“

Paul Hügli

Paul Hügli

„Nachdem ich mehr als zwei Jahre mit verschiedenen muskulären Problemen gekämpft habe, bin ich zurück im Lauftraining. Dank dem strukturierten und dynamischen Plan von running.COACH konnte ich nun Umfang und Intensität stetig steigern und verlor nie die Motivation.“

Geneviève Racine

Geneviève Racine

„running.COACH motiviert mich ungemein und hilft mir, abwechs- lungsreich zu trainieren, aber auch nach Anstrengungen die Erholungsphasen einzuhalten. Ich weiss, dass ich so mein Ziel Berlin Marathon eher erreichen kann. running.COACH ist für mich eine kleine Investition für ein grosses Ziel.“