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27
juin

GTPE Picos de Europa

Asturias, Espagne
GTPE Picos de Europa 22KM
GTPE-70 km will run along the following route: Benia de Onís, Bobia, Demués, La Berruga, Pandescura, Vegarredonda, Vega Covadubia, La Molina, Río Casaño, El Reguero, Cuenye'l Zapatu, Camba, Majada de Belbín, La Güelga, Majada de Arnaedo, Majada de Vega Maor, Majada de Ostón, Canal de Culiembru, Ruta del Cares, Canal de Trea, Collado Las Cruces, Jultayu, Refugio de Ario, Majada de Las Bobias, Lago Ercina, Entrelagos, Lago Enol, Porra de Enol, Área de Buferrera, El Escaleru, Vega de Comeya, El Paré, Entrepeñas, El Trillón, Demués, Área Recreativa de Bobia, Benia de Onís. With an approximate accumulated difference in altitude of 10,600 meters, with a maximum time to complete it of 18.5 hours. GTPE-35 km will follow the following route: Benia de Onís, Bobia, Demués, La Berruga, Pandescura, Vegarredonda, Vega Covadubia, La Molina, Río Casaño, El Reguero, Cuenye'l Zapatu, Camba, El Paré, Entrepeñas, El Trillón, Demués, Área Recreativa de Bobia, Benia de Onís. With an approximate accumulated difference in altitude of 4,400 meters, with a maximum time to complete it of 9 hours. GTPE-22 km will follow the following route: Benia de Onís, Bobia, Demués, La Berruga, Pandescura, Cuenye'l Zapatu, Camba, El Paré, Entrepeñas, El Trillón, Demués, Área Recreativa de Bobia, Benia de Onís. With an approximate accumulated difference in altitude of 2,800 meters, with a maximum time to complete it of 6 hours. GTPE-10 km will follow the following route: Benia de Onís, Bobia, Demués, La Cal, Demués, Bobia Recreational Area, Benia de Onís. With an approximate accumulated difference in altitude of 1,000 meters, with no maximum time to complete the race.
Distance
mi
13.7
Montée
ft
4573
Descente
ft
4501

À propos de cet événement

Semi-marathon Trailrunning
Non confirmé

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Elevation profile ↑ 1394 m
1009 m 230 m
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FAQ sur GTPE Picos de Europa 13.7 mi

The Trail 22 km GTPE, over a distance of 22 km and 1,300 m of positive difference in altitude, also runs through the low passes of the council of Onís and the villages around the capital of the council.

GTPE Picos de Europa – Quand aura lieu l'événement ?
+
GTPE Picos de Europa aura lieu le 27. juin 2026
GTPE Picos de Europa – Où se déroule l'événement ?
+
GTPE Picos de Europa se déroulera à Asturias, Espagne
GTPE Picos de Europa – Combien de distances différentes y a-t-il ?
+
GTPE Picos de Europa : Il y a au total 4 distances
GTPE Picos de Europa – Quelle est la distance la plus courte et la plus longue ?
+
La distance la plus courte mesure 6.2 km, et la plus longue 43.5 km.
GTPE Picos de Europa – Quand devrais-je commencer l'entraînement ?
+
Bien qu'il n'y ait pas de règle générale pour le temps de préparation minimum, nous recommandons au moins 12 semaines d'entraînement pour une course comme GTPE Picos de Europa.
GTPE Picos de Europa – Existe-t-il un plan d'entraînement pour m'aider dans ma préparation ?
+
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Que disent les coureurs sur nous ?

Said López

running.COACH m'a aidé à planifier toute ma saison annuelle. J'aime la flexibilité avec laquelle le plan d'entraînement est adapté lorsqu'un objectif annuel change. Je suis très content de la façon dont elle planifie ma semaine, de la précision des allures et des fréquences cardiaques et de la facilité d'utilisation de l'application. Je trouve le tableau de bord très précis et les statistiques m'aident à garder une vue d'ensemble claire semaine après semaine. Cette année, mon objectif est d'atteindre 800 points ITRA dans trois ultras de montagne en Colombie et j'espère y arriver avec l'aide de running.COACH.

Karin Stoop

Grâce au programme d'entraînement de running.COACH, j'ai pu réaliser mon objectif "marathon" en un an grâce à un plan d'entraînement varié et adapté à mes capacités. Je suis impressionné de voir à quel point ce programme d'entraînement en ligne est taillé sur mesure. Mon rêve de terminer un marathon s'est réalisé. Les différentes séances d'entraînement et les progrès perceptibles sont très motivants.

Monika Cremosnik

Grâce au soutien de mon coach running.COACH Gold, Stefanie Meyer, cette année a été l'année de mon succès ! Des plans d'entraînement intensifs et personnalisés et toujours les bons mots et les encouragements m'ont aidé à réaliser mes rêves. Je suis maintenant finaliste de l'ultra-marathon d'Afrique du Sud, le Comrades Marathon.

Silvia Perez

Lorsque j'ai commencé à m'entraîner avec running.COACH, j'ai trouvé difficile de réduire l'intensité de chaque séance d'entraînement. Mais j'ai continué sur cette voie parce que je crois en l'idée de "moins, c'est plus". Avec running.COACH, je peux non seulement améliorer mes temps et atteindre mes objectifs, mais je me sens également fort et en bonne forme. Cela me permet de terminer une compétition satisfait et de continuer à faire ce que j'aime le plus : COURIR !!!!.

Angela Heller

Lorsque j'ai recommencé à courir après une longue pause, il était clair pour moi que je voulais m'entraîner de manière structurée. Avec la référence "Viktor Röthlin", ma confiance a augmenté et j'ai acheté mon premier abonnement, un abonnement en argent. J'étais enthousiaste dès le début et ma motivation augmentait de séance d'entraînement en séance d'entraînement. J'ai suivi les instructions de manière très précise et le résultat pour mon grand objectif, le SwissAlpine K43, a été parfait en conséquence !

Christoph Friedli

"Grâce à l'entrainement régulier de running.COACH, j'ai passé ces dernières années du 10 kilomètres à la course de montagne puis au marathon de montagne, sans risquer de me blesser. Ces succès me motivent à viser toujours de nouveaux objectifs."