Prévois ton temps de course avec le calculateur running.COACH

Le calculateur de course running.COACH te permet d'améliorer ta stratégie de course avec une planification détaillée du rythme kilomètre par kilomètre. Des facteurs tels que l'altitude (la performance diminue avec l'altitude), le profil du parcours et ton rythme de base sont pris en compte dans le calcul.

Il existe deux façons d'utiliser le calculateur running.COACH :

• Temps cible : Veux-tu, par exemple, terminer le Marathon de Berlin en 4 heures ? Sélectionne le Marathon de Berlin aux étapes 1 et 2 et saisis ton temps cible à l'étape 1.
• Prédiction : Veux-tu prédire ton temps au Marathon de Berlin en fonction d'une course précédente ? Sélectionne la course que tu as déjà effectuée en saisissant ton temps final à l'étape 1 et fixe le Marathon de Berlin comme objectif à l'étape 2.