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14
mar.

Semi du CEP Cortaillod

Colombier, Suisse
Semi-marathon
Rendez-vous le dimanche 14 mars 2027 pour la 32e édition du Semi du CEP ! Un seul départ, quatre façons de se dépasser : semi-marathon, 10km, semi-marathon en relais ou 10km Walking. Les courses démarrent au stade de Colombier. Tu profiteras ensuite d’un parcours plat, rapide et homologué, longeant le lac de Neuchâtel et traversant les vignobles et villages de la région. Au long du tracé, les encouragements des bénévoles et du public te porteront jusqu’à la ligne d’arrivée !
Distance
mi
13.1
Montée
ft
174
Descente
ft
167

À propos de cet événement

Semi-marathon Course sur route
Swiss Running

Liens officiels

Site officiel

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Elevation profile ↑ 53 m
456 m 432 m
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FAQ sur Semi du CEP Cortaillod 13.1 mi

Notre semi-marathon est idéal pour les amateurs de longues distances et pour celles et ceux qui préparent un marathon de printemps. C’est l’occasion parfaite de te fixer un nouvel objectif et de tester ta forme sur un tracé roulant et homologué.

Semi du CEP Cortaillod – Quand aura lieu l'événement ?
+
Semi du CEP Cortaillod aura lieu le 14. mar. 2027
Semi du CEP Cortaillod – Où se déroule l'événement ?
+
Semi du CEP Cortaillod se déroulera à Colombier, Suisse
Semi du CEP Cortaillod – Combien de distances différentes y a-t-il ?
+
Semi du CEP Cortaillod : Il y a au total 4 distances
Semi du CEP Cortaillod – Quelle est la distance la plus courte et la plus longue ?
+
La distance la plus courte mesure 6.2 km, et la plus longue 13.1 km.
Semi du CEP Cortaillod – Quand devrais-je commencer l'entraînement ?
+
Bien qu'il n'y ait pas de règle générale pour le temps de préparation minimum, nous recommandons au moins 12 semaines d'entraînement pour une course comme Semi du CEP Cortaillod.
Semi du CEP Cortaillod – Existe-t-il un plan d'entraînement pour m'aider dans ma préparation ?
+
Si tu souhaites te préparer pour Semi du CEP Cortaillod, running.COACH propose des plans d'entraînement dynamiques adaptés aux exigences. Que tu t'entraînes pour la distance, la vitesse ou l'endurance, nous avons des plans sur mesure pour t'aider à exploiter tout ton potentiel le jour de la course.
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Que disent les coureurs sur nous ?

Said López

running.COACH m'a aidé à planifier toute ma saison annuelle. J'aime la flexibilité avec laquelle le plan d'entraînement est adapté lorsqu'un objectif annuel change. Je suis très content de la façon dont elle planifie ma semaine, de la précision des allures et des fréquences cardiaques et de la facilité d'utilisation de l'application. Je trouve le tableau de bord très précis et les statistiques m'aident à garder une vue d'ensemble claire semaine après semaine. Cette année, mon objectif est d'atteindre 800 points ITRA dans trois ultras de montagne en Colombie et j'espère y arriver avec l'aide de running.COACH.

Karin Stoop

Grâce au programme d'entraînement de running.COACH, j'ai pu réaliser mon objectif "marathon" en un an grâce à un plan d'entraînement varié et adapté à mes capacités. Je suis impressionné de voir à quel point ce programme d'entraînement en ligne est taillé sur mesure. Mon rêve de terminer un marathon s'est réalisé. Les différentes séances d'entraînement et les progrès perceptibles sont très motivants.

Monika Cremosnik

Grâce au soutien de mon coach running.COACH Gold, Stefanie Meyer, cette année a été l'année de mon succès ! Des plans d'entraînement intensifs et personnalisés et toujours les bons mots et les encouragements m'ont aidé à réaliser mes rêves. Je suis maintenant finaliste de l'ultra-marathon d'Afrique du Sud, le Comrades Marathon.

Silvia Perez

Lorsque j'ai commencé à m'entraîner avec running.COACH, j'ai trouvé difficile de réduire l'intensité de chaque séance d'entraînement. Mais j'ai continué sur cette voie parce que je crois en l'idée de "moins, c'est plus". Avec running.COACH, je peux non seulement améliorer mes temps et atteindre mes objectifs, mais je me sens également fort et en bonne forme. Cela me permet de terminer une compétition satisfait et de continuer à faire ce que j'aime le plus : COURIR !!!!.

Angela Heller

Lorsque j'ai recommencé à courir après une longue pause, il était clair pour moi que je voulais m'entraîner de manière structurée. Avec la référence "Viktor Röthlin", ma confiance a augmenté et j'ai acheté mon premier abonnement, un abonnement en argent. J'étais enthousiaste dès le début et ma motivation augmentait de séance d'entraînement en séance d'entraînement. J'ai suivi les instructions de manière très précise et le résultat pour mon grand objectif, le SwissAlpine K43, a été parfait en conséquence !

Christoph Friedli

"Grâce à l'entrainement régulier de running.COACH, j'ai passé ces dernières années du 10 kilomètres à la course de montagne puis au marathon de montagne, sans risquer de me blesser. Ces succès me motivent à viser toujours de nouveaux objectifs."