20KM de Lausanne

Stade Pierre-de-Coubertin , Schweiz 03 - 04 maj 2025
Les 20KM de Lausanne, l'une des plus grandes course de Suisse, est une course que tout coureur doit avoir fait une fois dans sa carrière! Son parcours phare est évidemment celui de 20 km avec l'un des parcours en ville parmi les plus exigeants de Suisse. Bien sûr, courir à Lausanne, c'est aussi partir à la découverte de la Capitale Olympique: Musée Olympique, siège du CIO, compte à rebours des prochains JO, Stade Pierre-de-Coubertin, bref le sport transpire à chaque coin de rue à Lausanne!
12 Läufer*innen från running.COACH

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1.3mi
46ft
49ft

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20KM de Lausanne - Finde dein perfektes Lauftempo 1.3 mi

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Berechnete Laufzeit 00:10:48
0 km
22 m
4.33 min/km
1 km
102 m
5.12 min/km
2 km
83 m
4.47 min/km
3 km
11 m
4.23 min/km
4 km
26 m
4.32 min/km

FAQ - 20KM de Lausanne 1.3 mi

20KM de Lausanne wird am 03 maj 2025 durchgeführt

20KM de Lausanne findet in Stade Pierre-de-Coubertin, Schweiz statt

20KM de Lausanne: Es gibt insgesamt 9 Strecken

Die kürzeste Strecke misst 1.3 km, und die längste 12.4 km

Obwohl es keine allgemeingültige Regel für die minimale Vorbereitungszeit gibt, empfehlen wir mindestens 12 Wochen Training für ein Rennen wie 20KM de Lausanne

Wenn du dich auf 20KM de Lausanne vorbereiten möchtest, bietet running.COACH dynamische Trainingspläne, die auf die Anforderungen abgestimmt sind. Egal ob du auf Distanz, Geschwindigkeit oder Ausdauer trainierst, wir haben massgeschneiderte Pläne, die dir helfen, am Renntag dein volles Potenzial auszuschöpfen.
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Trainieren für 1.3 mi of 20KM de Lausanne

20KM de Lausanne – Bereite dich mit running.COACH optimal auf deinen Wettkampf vor! Unsere Trainingspläne, unterstützt durch künstliche Intelligenz, passen sich deinem Fortschritt dynamisch an und helfen dir, deine Zielzeit zu erreichen. Egal, ob du eine persönliche Bestzeit anstrebst oder einen erfolgreichen Zieleinlauf planst – mit strukturierten Workouts, präzisem Feedback und intelligenten Anpassungen bleibst du motiviert und bestens vorbereitet. Werde Teil einer Community, die dich stärker als je zuvor ins Ziel bringt!
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Was Läufer*innen über uns sagen?

20KM de Lausanne - Trete der Community von 12 running.COACH Mitglieder*innen bei, die am Event teilnehmen
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