10
apr

Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden

Schleiden, Tyskland
EXD Trailrun Light
The EXD has been developing steadily since its start in 1998, has meanwhile become one of the cross highlights in the German multisport calendar and has been the season opener of the Xterra German Tour for years. Since 2024, the event has returned to its traditional spring slot and is also part of the Regio X-Challenge, which was launched in 2023, and the Rheinland Nachwuchs Cup has also been reactivated since 2024!
Distans
mi
2.7
Uppför
ft
0
Utför
ft
0

Om detta evenemang

5 km Terränglöpning
Obekräftat

Officiella länkar

#RACE - Hitta ditt perfekta löptempo

Är du nyfiken på vilket tempo du behöver hålla under varje del av banan för att nå din uppsatta målsättning baserat på loppets höjdprofil? Testa vår pacekalkylator och upptäck olika möjliga scenarion för att optimera din Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden-taktik.

Har du GPX-data?

Om du är arrangör av loppet eller redan har genomfört banan och har GPX-filen, skulle vi uppskatta om du kunde investera en minut och uppdatera vår databas.
running.COACH app
running.COACH app
running.COACH app

Registrera dig och lås upp exklusiva funktioner

Registrerade medlemmar kan navigera genom varje avsnitt i höjdprofilen, följa koordinaterna på kartan och ladda ner GPX-filen. Lås upp dessa och många andra exklusiva funktioner med bara några klick.

VANLIGA FRÅGOR - Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden 2.7 mi

The EXD Trailrun Light is a 4.4 km trail run for beginners and experienced runners through the Eifel nature. The challenging loop includes downhill and several single trail sections, to be completed once.

Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden - Vilket datum genomförs loppet?
+
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden genomförs den 10 apr 2027
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden - Var genomförs loppet?
+
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden äger rum i Schleiden, Tyskland
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden - Hur många olika distanser finns det?
+
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden: Det finns totalt 2 distanser
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden - Vad är den kortaste och den längsta distansen?
+
Den kortaste distansen mäter 2.7 km, och den längsta 5.2 km
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden - När ska jag börja träna?
+
Även om det inte finns någon allmän regel för minsta förberedelsetid rekommenderar vi minst 12 veckors träning inför ett lopp som Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden
Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden - Finns det en träningsplan som hjälper mig att förbereda mig?
+
Om du vill förbereda dig för Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden erbjuder running.COACH dynamiska träningsplaner som är skräddarsydda efter dina behov. Oavsett om du tränar för en viss distans, snabbhet eller uthållighet har vi skräddarsydda planer som hjälper dig att nå din fulla potential på tävlingsdagen.
Test 14 days for free now

Delta i Eifeler Crossduathlon Xterra Schleiden - Gå med i running.COACH- communityn och ta din träning till nästa nivå!

Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.

Test 14 days for free now

Vad säger löparna om oss?

Said López

running.COACH har hjälpt mig att planera hela min säsong. Jag älskar flexibiliteten med vilken träningsplanen anpassas när målen ändras. Jag är mycket nöjd med hur programmet planerar min vecka, hur exakt tempot och pulsen är och hur lätt appen är att använda. Jag tycker att dashboardet är mycket exakt och statistiken hjälper mig att hålla en tydlig överblick vecka för vecka. I år är mitt mål att nå 800 ITRA-poäng vid tre bergsultralopp i Colombia, och jag hoppas kunna göra det med hjälp av running.COACH.

Karin Stoop

Med hjälp av running.COACHs träningsprogram kunde jag uppnå målet "maraton" inom ett år med en omväxlande träningsplan som var anpassad till min prestationsförmåga. Det är imponerande hur skräddarsytt programmet är. Min dröm om att slutföra ett maraton har gått i uppfyllelse. De olika träningspassen och de märkbara framstegen är mycket motiverande.

Monika Cremosnik

Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.

Silvia Perez

När jag först började träna med running.COACH hade jag svårt att minska intensiteten på varje träningspass. Men jag fortsatte eftersom jag tror att " färre är mer ". Med running.COACH kan jag inte bara förbättra mina tider och nå mina mål, utan jag känner mig också stark och i mycket god form. Detta gör att jag kan avsluta ett lopp nöjd och fortsätta göra det jag gillar mest: att springa!!!!

Angela Heller

"När jag började springa igen efter ett långt uppehåll stod det klart för mig att jag ville träna på ett strukturerat sätt och därför köpte jag min första prenumeration, en silverprenumeration. Jag var entusiastisk från början och min motivation ökade från träningspass till träningspass. Jag följde instruktionerna mycket noggrant och resultatet för mitt stora mål, SwissAlpine K43, blev perfekt!"

Christoph Friedli

“”Tack vare en kontinuerlig träning med running.COACH kunde jag tydligt förbättra mig på alla distanser från 10 km bergslopp till marathon under de senaste åren, utan att riskera skador. Framgångarna uppmuntrar mig att sätta nya mål för mig själv.”"