16
aug

Lauf "Rund um den Staufberg"

Staufen, Schweiz
Hauptklasse
Das bewährte und beliebte regionale Laufsportfest in Staufen; 2026 in der 38. Austragung und mit der attraktiven 10-km Strecke für die Hauptklasse! Weiter begrüssen wir auch Walker und Jogger auf der 6km Strecke und natürlich unseren Nachwuchs die Kids. Geniesse einen tollen familiären Laufevent im schönen Aargau.
Distans
mi
6.2
Uppför
ft
361
Utför
ft
348

Om detta evenemang

Officiella länkar

#RACE - Hitta ditt perfekta löptempo

Är du nyfiken på vilket tempo du behöver hålla under varje del av banan för att nå din uppsatta målsättning baserat på loppets höjdprofil? Testa vår pacekalkylator och upptäck olika möjliga scenarion för att optimera din Lauf "Rund um den Staufberg"-taktik.
Elevation profile ↑ 110 m
461 m 421 m
running.COACH app
running.COACH app
running.COACH app

Registrera dig och lås upp exklusiva funktioner

Registrerade medlemmar kan navigera genom varje avsnitt i höjdprofilen, följa koordinaterna på kartan och ladda ner GPX-filen. Lås upp dessa och många andra exklusiva funktioner med bara några klick.

VANLIGA FRÅGOR - Lauf "Rund um den Staufberg" 6.2 mi

Lauf "Rund um den Staufberg" - Vilket datum genomförs loppet?
+
Lauf "Rund um den Staufberg" genomförs den 16 aug 2026
Lauf "Rund um den Staufberg" - Var genomförs loppet?
+
Lauf "Rund um den Staufberg" äger rum i Staufen, Schweiz
Lauf "Rund um den Staufberg" - Hur många olika distanser finns det?
+
Lauf "Rund um den Staufberg": Det finns totalt 4 distanser
Lauf "Rund um den Staufberg" - Vad är den kortaste och den längsta distansen?
+
Den kortaste distansen mäter 1.2 km, och den längsta 6.2 km
Lauf "Rund um den Staufberg" - När ska jag börja träna?
+
Även om det inte finns någon allmän regel för minsta förberedelsetid rekommenderar vi minst 12 veckors träning inför ett lopp som Lauf "Rund um den Staufberg"
Lauf "Rund um den Staufberg" - Finns det en träningsplan som hjälper mig att förbereda mig?
+
Om du vill förbereda dig för Lauf "Rund um den Staufberg" erbjuder running.COACH dynamiska träningsplaner som är skräddarsydda efter dina behov. Oavsett om du tränar för en viss distans, snabbhet eller uthållighet har vi skräddarsydda planer som hjälper dig att nå din fulla potential på tävlingsdagen.
Test 14 days for free now

Delta i Lauf "Rund um den Staufberg" - Gå med i running.COACH- communityn och ta din träning till nästa nivå!

Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.

Test 14 days for free now

Vad säger löparna om oss?

Said López

running.COACH har hjälpt mig att planera hela min säsong. Jag älskar flexibiliteten med vilken träningsplanen anpassas när målen ändras. Jag är mycket nöjd med hur programmet planerar min vecka, hur exakt tempot och pulsen är och hur lätt appen är att använda. Jag tycker att dashboardet är mycket exakt och statistiken hjälper mig att hålla en tydlig överblick vecka för vecka. I år är mitt mål att nå 800 ITRA-poäng vid tre bergsultralopp i Colombia, och jag hoppas kunna göra det med hjälp av running.COACH.

Karin Stoop

Med hjälp av running.COACHs träningsprogram kunde jag uppnå målet "maraton" inom ett år med en omväxlande träningsplan som var anpassad till min prestationsförmåga. Det är imponerande hur skräddarsytt programmet är. Min dröm om att slutföra ett maraton har gått i uppfyllelse. De olika träningspassen och de märkbara framstegen är mycket motiverande.

Monika Cremosnik

Thanks to the support of my running.COACH Gold Coach, Stefanie Meyer, this year became my year of success! Intensive and always personalised training plans and always the right words and encouragement have helped me to realise my dreams. I am now a finisher in the ultramarathon in South Africa, the Comrades Marathon.

Silvia Perez

När jag först började träna med running.COACH hade jag svårt att minska intensiteten på varje träningspass. Men jag fortsatte eftersom jag tror att " färre är mer ". Med running.COACH kan jag inte bara förbättra mina tider och nå mina mål, utan jag känner mig också stark och i mycket god form. Detta gör att jag kan avsluta ett lopp nöjd och fortsätta göra det jag gillar mest: att springa!!!!

Angela Heller

"När jag började springa igen efter ett långt uppehåll stod det klart för mig att jag ville träna på ett strukturerat sätt och därför köpte jag min första prenumeration, en silverprenumeration. Jag var entusiastisk från början och min motivation ökade från träningspass till träningspass. Jag följde instruktionerna mycket noggrant och resultatet för mitt stora mål, SwissAlpine K43, blev perfekt!"

Christoph Friedli

“”Tack vare en kontinuerlig träning med running.COACH kunde jag tydligt förbättra mig på alla distanser från 10 km bergslopp till marathon under de senaste åren, utan att riskera skador. Framgångarna uppmuntrar mig att sätta nya mål för mig själv.”"