Tjejmilen 21k
Stockholm
,
Suède
21. avr. 2018
Rejoignez-nous pour la Tjejmilen 21k à Stockholm, Suède, à partir du 21. avr. 2018! Cet événement propose une variété de parcours allant de 13.1 km à 13.1 km, permettant aux coureurs de choisir le défi parfait. Situé dans les magnifiques environs de Stockholm, les participants vivront une course mémorable en repoussant leurs limites ou en profitant simplement du parcours pittoresque.
Inscrivez-vous et débloquez des fonctionnalités exclusives
Les membres de la communauté enregistrés peuvent naviguer dans chaque section du profil d'altitude et suivre les coordonnées sur la carte. Ils peuvent également télécharger le fichier gpx. Débloquez ces fonctionnalités exclusives et bien d'autres en quelques clics.
Trouve ton rythme parfait pour la Tjejmilen 21k 13.1 mi
Vous êtes curieux de connaître le rythme exact dont vous avez besoin pour chaque fraction de course en fonction du profil d'altitude pour atteindre votre temps cible? Essayez notre calculateur de rythme pour explorer différents scénarios et affiner votre stratégie de course pour le Tjejmilen 21k.
Temps souhaité
01:45:30
0
km
22
m
4.33
min/km
1
km
102
m
5.12
min/km
2
km
83
m
4.47
min/km
3
km
11
m
4.23
min/km
4
km
26
m
4.32
min/km
FAQ sur Tjejmilen 21k 13.1 mi
Le Tjejmilen 21k commence le 21. avr. 2018
Le Tjejmilen 21k se déroule à Stockholm, Suède
Il y a un total de 1 parcours disponibles pour le Tjejmilen 21k
Seul le parcours 13.1 km est disponible pour cet événement.
Bien qu'il n'y ait pas de règle universelle pour la durée minimale de préparation, nous recommandons au moins 12 semaines de préparation pour une course comme le Tjejmilen 21k
Si vous souhaitez vous préparer pour cet événement, running.COACH propose des plans d'entraînement dynamiques, adaptés aux exigences du Tjejmilen 21k. Que vous visiez la distance, la vitesse ou l'endurance, nous avons des plans sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs le jour de la course
Inscrivez-vous maintenant
Entraînez-vous pour 13.1 mi of Tjejmilen 21k
Préparez-vous pour le Tjejmilen 21k avec les plans d'entraînement adaptatifs de running.COACH, conçus pour vous aider à atteindre votre temps cible. Que vous visiez un record personnel ou une belle arrivée, running.COACH offre des informations qui s'adaptent automatiquement à vos progrès, avec des entraînements structurés pour vous garder motivé, dans le rythme et prêt pour le jour de la course.
Ce que les coureurs disent de nous
Soyez le premier à rejoindre running.COACH et à participer à Tjejmilen 21k