Commencer gratuitement
12
sept.

Welterbelauf Zollverein

Essen, Allemagne
10 km Main Run
The Welterbelauf Zollverein offers various running competitions on the UNESCO World Heritage Zollverein site in Essen, Germany. Participants can choose from different distances and categories, including main runs, relay races, walking, Nordic walking, youth runs, and children's runs. The event promotes athletic participation for all, including Special Olympics athletes and a wheelchair demo run. The courses lead through the impressive industrial backdrop of the Zollverein Coal Mine and Coking Plant.
Distance
mi
6.2
Montée
ft
0
Descente
ft
0

À propos de cet événement

10 Km Course sur route

Liens officiels

Site officiel

#RACE – Trouve ton rythme de course parfait

Curieux de savoir quel rythme il te faut pour chaque section du parcours afin d'atteindre ton temps cible en fonction du profil d'altitude de la course ? Essaie notre calculateur de rythme et découvre différents scénarios pour optimiser la stratégie de ta course Welterbelauf Zollverein.

As-tu les données GPX ?

Si tu es l'organisateur de la course ou si tu as déjà effectué le parcours et que tu possèdes le fichier GPX, nous apprécierions beaucoup que tu prennes un moment pour mettre à jour notre base de données.
Contacte events@quevita.com
running.COACH app
running.COACH app
running.COACH app

Inscris-toi et débloque des fonctionnalités exclusives

Les membres enregistrés de la communauté peuvent naviguer dans chaque section du profil d'altitude, suivre les coordonnées sur la carte et télécharger le fichier GPX. Déverrouille ces fonctionnalités et bien d'autres avec quelques clics seulement.
Télécharge gratuitement l'app running.COACH pour iPhone sur l'App Store Télécharge gratuitement l'app running.COACH pour Android sur Google Play
Test 14 days for free now

FAQ sur Welterbelauf Zollverein 6.2 mi

The 10 km Main Run is a running competition on the RAG Montan Immobilien grounds at the Zollverein coking plant. The route largely follows the Ringpromenade, past the double-trestle headframe, the SANAA building, over the Zollverein spoil tip, and the former shaft system 1/2/8. The route is officially measured by the DLV and is eligible for best lists.

Welterbelauf Zollverein – Quand aura lieu l'événement ?
+
Welterbelauf Zollverein aura lieu le 12. sept. 2026
Welterbelauf Zollverein – Où se déroule l'événement ?
+
Welterbelauf Zollverein se déroulera à Essen, Allemagne
Welterbelauf Zollverein – Combien de distances différentes y a-t-il ?
+
Welterbelauf Zollverein : Il y a au total 6 distances
Welterbelauf Zollverein – Quelle est la distance la plus courte et la plus longue ?
+
La distance la plus courte mesure 0.7 km, et la plus longue 6.2 km.
Welterbelauf Zollverein – Quand devrais-je commencer l'entraînement ?
+
Bien qu'il n'y ait pas de règle générale pour le temps de préparation minimum, nous recommandons au moins 12 semaines d'entraînement pour une course comme Welterbelauf Zollverein.
Welterbelauf Zollverein – Existe-t-il un plan d'entraînement pour m'aider dans ma préparation ?
+
Si tu souhaites te préparer pour Welterbelauf Zollverein, running.COACH propose des plans d'entraînement dynamiques adaptés aux exigences. Que tu t'entraînes pour la distance, la vitesse ou l'endurance, nous avons des plans sur mesure pour t'aider à exploiter tout ton potentiel le jour de la course.
Test 14 days for free now

Participe à Welterbelauf Zollverein – Rejoins la communauté running.COACH et passe à la vitesse supérieure dans ton entraînement !

Thousands of runners train with a plan that adapts to them. Start yours today and arrive at the start line ready.

Test 14 days for free now

Que disent les coureurs sur nous ?

Said López

running.COACH m'a aidé à planifier toute ma saison annuelle. J'aime la flexibilité avec laquelle le plan d'entraînement est adapté lorsqu'un objectif annuel change. Je suis très content de la façon dont elle planifie ma semaine, de la précision des allures et des fréquences cardiaques et de la facilité d'utilisation de l'application. Je trouve le tableau de bord très précis et les statistiques m'aident à garder une vue d'ensemble claire semaine après semaine. Cette année, mon objectif est d'atteindre 800 points ITRA dans trois ultras de montagne en Colombie et j'espère y arriver avec l'aide de running.COACH.

Karin Stoop

Grâce au programme d'entraînement de running.COACH, j'ai pu réaliser mon objectif "marathon" en un an grâce à un plan d'entraînement varié et adapté à mes capacités. Je suis impressionné de voir à quel point ce programme d'entraînement en ligne est taillé sur mesure. Mon rêve de terminer un marathon s'est réalisé. Les différentes séances d'entraînement et les progrès perceptibles sont très motivants.

Monika Cremosnik

Grâce au soutien de mon coach running.COACH Gold, Stefanie Meyer, cette année a été l'année de mon succès ! Des plans d'entraînement intensifs et personnalisés et toujours les bons mots et les encouragements m'ont aidé à réaliser mes rêves. Je suis maintenant finaliste de l'ultra-marathon d'Afrique du Sud, le Comrades Marathon.

Silvia Perez

Lorsque j'ai commencé à m'entraîner avec running.COACH, j'ai trouvé difficile de réduire l'intensité de chaque séance d'entraînement. Mais j'ai continué sur cette voie parce que je crois en l'idée de "moins, c'est plus". Avec running.COACH, je peux non seulement améliorer mes temps et atteindre mes objectifs, mais je me sens également fort et en bonne forme. Cela me permet de terminer une compétition satisfait et de continuer à faire ce que j'aime le plus : COURIR !!!!.

Angela Heller

Lorsque j'ai recommencé à courir après une longue pause, il était clair pour moi que je voulais m'entraîner de manière structurée. Avec la référence "Viktor Röthlin", ma confiance a augmenté et j'ai acheté mon premier abonnement, un abonnement en argent. J'étais enthousiaste dès le début et ma motivation augmentait de séance d'entraînement en séance d'entraînement. J'ai suivi les instructions de manière très précise et le résultat pour mon grand objectif, le SwissAlpine K43, a été parfait en conséquence !

Christoph Friedli

"Grâce à l'entrainement régulier de running.COACH, j'ai passé ces dernières années du 10 kilomètres à la course de montagne puis au marathon de montagne, sans risquer de me blesser. Ces succès me motivent à viser toujours de nouveaux objectifs."